width="364"                   
Пятница, 29 Мар 2024, 11:01
Главная | Мой профиль | Регистрация | Выход | Вход Вы вошли как Гость | Группа "Гости" | RSS
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум » "Леди Совершенство" » Секреты красоты » Ваш секрет похудения
Ваш секрет похудения
igryk_ruliДата: Понедельник, 10 Окт 2016, 04:57 | Сообщение # 1
Генерал-майор
Группа: Друзья
Сообщений: 273
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
Хочу похудеть, но мало, что получается. За пол года сбросила 2 кг и я в отчаянии. Поделитесь секретами, как Вы худеете?
 
grizhenko89Дата: Понедельник, 10 Окт 2016, 05:11 | Сообщение # 2
Майор
Группа: Друзья
Сообщений: 85
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
Без физических нагрузок невозможно похудеть. У меня два раза в неделю тренировки fit-n-go, подробнее об этом написано здесь http://www.taliofit.ru/fit-n-go/ Это новый вид направления в фитнесе. Занятия длятся всего 20 минут, а нагрузка идёт на все группы мышц, как от многочасовых тренировок в тренажёрном зале. Мне очень нравится. Я не только похудела, но и мышцы стали более рельефными.
 
daryapavliyДата: Понедельник, 10 Окт 2016, 05:38 | Сообщение # 3
Генерал-майор
Группа: Друзья
Сообщений: 272
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
Значит проблема не только в спорте. Ведь нужно ещё контролировать своё питание.

Сообщение отредактировал daryapavliy - Понедельник, 10 Окт 2016, 05:40
 
marinazugresДата: Понедельник, 10 Окт 2016, 06:08 | Сообщение # 4
Полковник
Группа: Друзья
Сообщений: 151
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
У меня нет секрета похудения. Я тоже мало сбросила после родов, хоть и в тренажёрный зал хожу и одни овощи практически ем.

Сообщение отредактировал marinazugres - Понедельник, 10 Окт 2016, 06:10
 
tatyanafadeeva88Дата: Понедельник, 17 Окт 2016, 12:46 | Сообщение # 5
Рядовой
Группа: Друзья
Сообщений: 10
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
Правильное питание, ужин в 18.00, спорт и вера в себя))
 
grigorchukmilashkaДата: Воскресенье, 30 Окт 2016, 17:23 | Сообщение # 6
Лейтенант
Группа: Друзья
Сообщений: 63
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
главное не зацикливаться на похудении, спокойненько тренироваться хотя бы 2 раза в неделю - делать кардио и немного силовой и вы однозначно начнете худеть.
 
morozowamarusyaДата: Понедельник, 31 Окт 2016, 00:24 | Сообщение # 7
Сержант
Группа: Друзья
Сообщений: 36
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
да, я кстати слышала о психологической проблеме похудения. Когда человек постояно об этом думает, вроде и режим соблюдает, а вес плохо уходит.
 
grigorchukmilashkaДата: Понедельник, 31 Окт 2016, 12:58 | Сообщение # 8
Лейтенант
Группа: Друзья
Сообщений: 63
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
это так, сама была в подобной ситуации, а когда обратилась к диетологу в http://www.onclinic.ru/programmy_korrekcii_vesa/ врач кроме того, что мне питание расписала еще разъяснительную работу провела. Я как только отпустила ситуацию - и вес на уменьшение пошел.
 
mbuzanДата: Вторник, 22 Ноя 2016, 23:39 | Сообщение # 9
Рядовой
Группа: Друзья
Сообщений: 6
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
я долгое время хочу похудеть, но мне не очень удается, что-то помаленьку йже сам процесс похудения, мне посоветовали вот такие таблетки http://now-foods.ru/now-ace....mg.html в короткие сроки сбросила приличную лишнюю вес
 
jonny_darДата: Вторник, 06 Дек 2016, 20:30 | Сообщение # 10
Сержант
Группа: Друзья
Сообщений: 38
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
как именно вы сбросили 2 кг? диета. спорт? питание? я думаю .что диетой..поэтому надо переходить на спорт!
 
ГарганзолДата: Среда, 07 Дек 2016, 01:03 | Сообщение # 11
Сержант
Группа: Друзья
Сообщений: 30
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
У меня маленькая сила воли, у меня вообще не получается сидеть на диетах и ограничивать себя в еде. Поэтому для меня вопрос похудения тоже маячит последнее время достаточно остро. Я посмотрела себе новое средство, натуральные капли для похудения Onetwoslim  https://best-tv-goods.ru/onetwoslim-kapli.html . Почитала отзывы на разных форумах, вроде все хвалят. Еще к тому же благодаря хорошему составу из натуральных компонентов, после них ни у кого не возникало никаких побочных проявлений . Вот поэтому подумываю самой их попробовать!
 
inforkruДата: Суббота, 25 Мар 2017, 01:29 | Сообщение # 12
Рядовой
Группа: Друзья
Сообщений: 19
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
А сколько можно сбросить принимая препараты?
 
antiplager2015Дата: Суббота, 25 Мар 2017, 01:54 | Сообщение # 13
Лейтенант
Группа: Друзья
Сообщений: 67
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
Недавно заказала для своей подруги лекарственные препараты из Китая для похудения, она любит разные диеты, а пластырь для похудения что-то новое, вот кому надо http://bio-market.kz/. Будем ждать результата.
 
nikiteaДата: Суббота, 01 Апр 2017, 22:40 | Сообщение # 14
Майор
Группа: Друзья
Сообщений: 93
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
Девочки, основной рецепт тут один - здоровое питание + больше движений.
 
ЭльвираДата: Суббота, 27 Май 2017, 16:41 | Сообщение # 15
Рядовой
Группа: Друзья
Сообщений: 16
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
Знаешь, я сама какие только способы не пробовала в борьбе с лишним весом. Вес после диет немного снижался, но стоило вернуться к нормальному питанию, а не голодать, так он возвращался, прихватив с собой еще пару килограмм. Мне действительно помог похудеть Липоксин https://slimify.ru/lipoksin-dlya-pohudeniya/ , мне его подруга посоветовала. Я раньше скептически относилась к похудению с помощью препаратов, но уже через несколько дней приема липоксин мой вес стал снижаться. Я пропила курс этих капсул, спортом при этом я не занимаюсь (просто времени нет) и скинула 7 килограмм. При том, что в еде я себя практически не ограничиваю. Так что, сделаю перерыв и начну второй курс, тем более что липоксин состоит из растительных компонентов и безопасен для здоровья.
 
yasiat29Дата: Четверг, 15 Июн 2017, 17:24 | Сообщение # 16
Рядовой
Группа: Друзья
Сообщений: 8
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
Я сама долго боролась с лишним весом. Правильное питание это, конечно, хорошо, но трудно придерживаться его, когда в твоей семье все едят не совсем полезную пищу. Сейчас я худею с помощью сиропа Мангустина, заказывала я его в интернете http://mangustin24.ru Я не очень верила рекламе, пока сама не попробовала. Во-первых, я тщательно изучила состав и мне он понравился, так как полностью натурален. Во-вторых, аппетит, действительно уменьшился, а как следствие, есть я стала меньше и вес начал уходить. Пью я его дважды в день перед едой и за две недели сбросила около пяти кг. Поэтому, могу смело его рекомендовать, так как на себе проверила.
 
tinre67Дата: Суббота, 09 Дек 2017, 20:41 | Сообщение # 17
Лейтенант
Группа: Друзья
Сообщений: 54
Награды: 1
Репутация: 0
Статус:
вот реально ем мало за один прием. И сразу после еды стараюсь двигаться. Только бы не лежать или сидеть.
 
MarinaДата: Среда, 27 Дек 2017, 17:10 | Сообщение # 18
Сержант
Группа: Друзья
Сообщений: 31
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
Я сидела на гречке с кефиром.
 
viktobondarevaДата: Четверг, 28 Дек 2017, 19:12 | Сообщение # 19
Лейтенант
Группа: Друзья
Сообщений: 58
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
Спорт и более-менее правильное питание вам в помощь, лучше так, чем диетами себя мучить. Мне нравятся вот эти средства для похудения http://bad-online.ru/sredstva-dlya-pohudeniya , с ними реально легче худеется)
 
innaДата: Воскресенье, 07 Янв 2018, 16:57 | Сообщение # 20
Рядовой
Группа: Друзья
Сообщений: 2
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
Наверно секрет любого похудения заключается в правильном питании и регулярных тренировках в спортзале.Я хочу посоветовать вам фитнес клуб в Одинцово http://www.silver-gym.ru/ Сама его посещаю и скажу,что у них отличный тренажерный зал,интересная и интенсивная программа тренировок.Одним словом,рекомендую!
 
anyalisina84Дата: Суббота, 13 Янв 2018, 03:44 | Сообщение # 21
Рядовой
Группа: Друзья
Сообщений: 6
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
Если не получается сбросить вес, сходите к эндокринологу, сдайте на гормоны.
 
merilynaДата: Вторник, 06 Фев 2018, 03:31 | Сообщение # 22
Рядовой
Группа: Друзья
Сообщений: 8
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
Мне очень помог спорт, много бегала на беговой дорожке, ну и конечно правильное питание
 
vasilievart81Дата: Понедельник, 12 Фев 2018, 14:19 | Сообщение # 23
Подполковник
Группа: Друзья
Сообщений: 108
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
Попробуйте вот такой комплекс, может вам поможет https://mysekret.ru/krasota....ax.html
 
sofadorysevaДата: Четверг, 15 Фев 2018, 19:14 | Сообщение # 24
Рядовой
Группа: Друзья
Сообщений: 19
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
Мой секрет прост - спорт, правильное питание и редуксин лайт усиленной формулы для регулятора аппетита. В результате скинула 14 кг за 2,5 месяца. Вес обратно не возвращается, даже после прекращения приёма.
 
vasilievart81Дата: Пятница, 20 Апр 2018, 13:17 | Сообщение # 25
Подполковник
Группа: Друзья
Сообщений: 108
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
Нужно правильно и вовремя питаться https://mysekret.ru/krasota....ka.html а если еще и спорт добавить, то будет совсем замечательно
 
Форум » "Леди Совершенство" » Секреты красоты » Ваш секрет похудения
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:


Copyright MyCorp © 2024