murafas | Дата: Четверг, 15 Фев 2018, 22:40 | Сообщение # 1 |
Майор
Группа: Друзья
Сообщений: 96
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
| С недавних пор я перешла на правильное питание, поскольку за праздники набрала лишний вес. Но безвкусные блюда мне уже порядком надоели, боюсь сорваться. Кто сталкивался с подобным, как справлялись?
Сообщение отредактировал murafas - Воскресенье, 25 Фев 2018, 01:33 |
|
|
|
frolinda | Дата: Четверг, 15 Фев 2018, 22:44 | Сообщение # 2 |
Лейтенант
Группа: Друзья
Сообщений: 77
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
| Когда я сидела на различных диетах, у меня постоянно случались срывы, из-за которых вес снова возвращался. Уже полгода на правильном питании, и благодаря диетическим кулинарным сообществам, мой рацион достаточно разнообразный и вкусный.
Сообщение отредактировал frolinda - Воскресенье, 25 Фев 2018, 01:39 |
|
|
|
ladymalinkaa | Дата: Четверг, 15 Фев 2018, 22:51 | Сообщение # 3 |
Лейтенант
Группа: Друзья
Сообщений: 73
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
| Правильное питание не означает, что нужно морить себя голодом или употреблять пресную и невкусную пищу. Есть достаточно много интересных и несложных блюд, которые вы без особых усилий сможете себе приготовить. Я вот еще планирую соус коктейль купить https://www.uavgusta.ru/catalog....-brendi , чтобы разнообразить свое питание и придать ему новый вкус.
Сообщение отредактировал ladymalinkaa - Воскресенье, 25 Фев 2018, 01:52 |
|
|
|
samokhvalova-v | Дата: Четверг, 15 Фев 2018, 23:02 | Сообщение # 4 |
Подполковник
Группа: Друзья
Сообщений: 127
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
| Как я вас понимаю, сама уже не первый раз срывалась, а иногда мне кажется, что я уже и смотреть не могу, на эти, так сказать, правильные блюда:( Поэтому тоже послушаю советы, может и для себя с вашей теме найду полезную информацию.
Сообщение отредактировал samokhvalova-v - Воскресенье, 25 Фев 2018, 02:34 |
|
|
|
daryapavliy | Дата: Понедельник, 08 Окт 2018, 16:17 | Сообщение # 5 |
Генерал-майор
Группа: Друзья
Сообщений: 272
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:
| Я ем все, но понемногу, жирное и мучное до обеда принимаю. В течении дня не пью кофе, а только китайский чай https://realchinatea.ru Он отлично тонизирует и выводит шлаки из организма ненужные.
|
|
|
|