| Grinii | Дата: Среда, 25 Апр 2018, 19:11 | Сообщение # 1 |
|
Рядовой
Группа: Друзья
Сообщений: 15
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:  | Приветик всем. Хотите иметь спортивную фигуру ? Тогда советую купить себе вот такие http://tarador.ru/glavnaya/konusy-dlya-sporta конусы для спорта что бы иметь идеальную фигуру.
А что бы вы еще предложили купить для идеальной фигуры ?
|
| |
|
 |
| livshithjan | Дата: Вторник, 29 Май 2018, 20:46 | Сообщение # 2 |
|
Сержант
Группа: Друзья
Сообщений: 29
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: | Это собирать и разбирать конусы!??? У меня у мамы немного другое упражнение. Ей в этом году 60 стукнуло. Так вот, что она делает: она рассыпает коробок спичек на полу и собирает нагибаясь за каждой спичкой отдельно. Полностью нагнулась - полностью распрямилась)) Вот такие вот спортивные снаряды))
У меня же, другое эффективное упражнение - планка https://fiteria.ru/statji/kak-delat-planku.html которое из инвентаря требует только коврик для фитнеса или ковролин/ковер)) лишь бы мягонько было заниматься.
|
| |
|
|
