|
Есть ли идеальная диета?
|
|
| gorkarmina | Дата: Воскресенье, 22 Сен 2024, 23:33 | Сообщение # 1 |
 Рядовой
Группа: Друзья
Сообщений: 19
Награды: 0
Репутация: 0
Статус:  | Девочки, есть какая-то хорошая диета для похудения? Чтоб наверняка было. А то я пробовала "метод тарелки" и что-то не вижу на себе никакого результата.
|
| |
|
 |
| nemruza | Дата: Воскресенье, 22 Сен 2024, 23:41 | Сообщение # 2 |
 Лейтенант
Группа: Друзья
Сообщений: 51
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: | Нет чудодейственных диет. Даже самые популярные диеты не дают гарантировано результат. Для одного организма диета-это хорошо, а для другого нет и нужно искать какой-то другой вариант похудения.
|
| |
|
|
| karinok | Дата: Воскресенье, 22 Сен 2024, 23:47 | Сообщение # 3 |
 Рядовой
Группа: Друзья
Сообщений: 18
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: | Мое мнение-для каждого организма нужна своя диета и она будет эффективной если её будет подбирать специалист по диетологии.
|
| |
|
|
| zinavatral | Дата: Воскресенье, 22 Сен 2024, 23:54 | Сообщение # 4 |
 Лейтенант
Группа: Друзья
Сообщений: 73
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: | Диеты не всегда помогают похудеть если она неправильно подобрана или если она вызывает чувство голода и плохие эмоции. Нужно худеть на такой диете, чтоб питаться нормально и здоровой едой, чтоб организм получал все необходимое для нормального функционирования. И чтоб питание было сбалансированное. Например, можно вот тут готовую диету заказать https://emdiet.ru/ Посмотрите какое там меню будет-устроит ли оно вас.
|
| |
|
|
| freelanceir | Дата: Воскресенье, Вчера, 02:07 | Сообщение # 5 |
|
Рядовой
Группа: Друзья
Сообщений: 6
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: | Если вы ищете эффективную диету для похудения, кето-диета может стать отличным вариантом. Суть этой диеты заключается в снижении потребления углеводов и увеличении потребления жиров, что приводит к состоянию кетоза, когда организм начинает сжигать жир в качестве основного источника энергии. С чего начать? Рекомендую изучить основные принципы кето-диеты и составить план питания. Курс кето-диеты для начинающих от Доктора Берга предлагает подробные инструкции и рецепты, что поможет вам легко адаптироваться к этому стилю питания. Вы можете ознакомиться с курсом по ссылке https://drberg.ru/bk и сделать первый шаг к достижению ваших целей.
|
| |
|
|
